ハーブピーリングとは？
ハーブピーリングとは、天然のハーブ（植物成分）を使って肌のターンオーバーを促進するスキンケア施術です。
簡単に言うと….
ハーブの力で古い角質をはがし、新しい肌に生まれ変わらせる美容法です。
どんな効果があるのか
ハーブピーリングにはいくつかの効果があります。
| 効果 | 内容 |
|---|---|
| 🌱 肌のターンオーバー促進 | 古い角質をオフして、新しい肌の再生をサポート |
| 💧 ニキビ・吹き出物の改善 | 毛穴詰まりを防ぎ、炎症をやわらげる |
| ☀️ ニキビ跡・シミのケア | 色ムラ・くすみを自然に目立たなく |
| 🔍 毛穴の引き締め | 角質が取れて毛穴が目立ちにくく |
| ✨ 肌のトーンアップ | くすみが取れ、明るい印象の肌に |
| 🌸 小じわ・たるみの予防 | 肌のハリを高めて若々しく |
| 🧴 肌質改善 | ゴワつきを抑え、なめらかで柔らかい肌へ |
このようにハーブピーリングを行うこと様々な効果を得られます！
また、ハーブピーリングを行った回数だけ肌を鍛えられニキビや皮脂の過剰分泌が起きにくくなります。
ハーブピーリングの種類
| 使用場所 | 剥離タイプ | 特徴（カンタンに） | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| ホームケア | 剥離なし | 肌にやさしくて毎日ケアできる | 肌が弱い人・初めての人 |
| ホームケア | 剥離あり（※ほぼ無し） | 少し強め。自己判断は注意 | 肌に慣れている人 |
| サロン | 剥離なし | 痛みなし・リラックスして受けられる | 肌を整えたい人・初心者 |
| サロン | 剥離あり | 古い肌がめくれて生まれ変わる感じ | 本気で肌を変えたい人 |
このようにハーブピーリング本格的に試したい人はサロンなどで施術を受けることがお勧めですがそれなりに値段がかかってしまうのでまずはホームケアから試してみるのがおすすめです。
値段の違い
| メニュータイプ | 剥離あり／なし | 価格帯（目安） |
|---|---|---|
| 自宅用ホームキット | なし（軽め） | 約 ¥３,000〜¥8,000 |
| サロン施術（ライト／剥離なし） | なし | 約 ¥5,000〜¥12,000 |
| サロン施術（剥離あり・中〜上級） | あり | 約 ¥15,000〜¥40,000+ |
相場についてはこちらから
どれくらいで効果を実感するのか
| タイプ | 剥離 | 効果を感じるまでの目安 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 自宅用 | なし（やさしい） | 2〜4週間ほど継続して少しずつ | 即効性は少ないが、肌が安定しやすい。毎日or週2〜3でコツコツ使うのが◎ |
| サロン（剥離なし） | なし | 1回でもトーンアップや保湿感を実感しやすい2〜3回で肌質の変化を感じる人が多い | 肌にやさしく、回数を重ねると効果が安定してくる |
| サロン（剥離あり） | あり | 1回でも大きな変化を感じやすい（数日後に皮むけ → つるんと感） | ニキビ・毛穴・シミなど、深めの悩みにも◎ただしダウンタイムがあるので予定注意 |
ただし、完全に肌質から根本的に改善する場合は個人差もありますが５～１０回行うとニキビやくすみなどが改善されます。
注意点
| カテゴリ | 注意点 | 補足・理由 |
|---|---|---|
| 施術直後の肌 | 肌が敏感になっている | 紫外線・摩擦・乾燥に弱くなっているため、保湿＋UVケアが必須 |
| ダウンタイム（剥離あり） | 赤み・ヒリつき・皮むけが出ることも | 数日間はメイクNG・スキンケア制限あり。予定と相談して施術を受ける |
| 肌トラブルがある場合 | ニキビが炎症している・傷があるときはNG | 悪化するリスクがあるため、落ち着いてからがベター |
| 敏感肌・アレルギー体質 | 成分によって刺激を感じることも | パッチテストやカウンセリングを受けると安心 |
| 頻度 | やりすぎは逆効果になることも | 肌の回復が追いつかず、バリア機能が低下するおそれあり。目安：2〜4週間に1回が一般的 |
| 施術者の技術 | 未経験の人による施術はNG | 間違ったやり方だと肌トラブルの原因に。信頼できるサロンを選ぶことが大切 |
| 自宅ケアとの相性 | 強い化粧品・ピーリング系との併用は避ける | 刺激の重ねすぎで肌荒れしやすくなる。シンプルな保湿ケアがおすすめ |
実体験
僕は実際に剥離なしのメニューでサロンに通っていましたが５回ほど通っても肌がよくなるどころか悪化してしまっていました。そこで改めて口コミを確認してみたところ僕と同じように効果を実感していない方がたくさんいました。
また、施術後に保湿をしっかりしないとヒリつきや赤みなどが起こってしまいます。
なので口コミをしっかりと確認してサロン選びをすることをお勧めします！
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